ASVÖ_ST_Bodyweight Training • Bewegt im Park

Training mit dem eigenem Körpergewicht. Funktionale, leicht zu erlernende Übungen verbessern die Koordination und stärken den Bewegungsapparat. Intensität kann von jedem selbst bestimmt werden. Hinweis: Bitte Handtuch und Trinkflasche mitbringen!

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